Kem chống nắng có làm trắng da không? Giải đáp chuyên gia

5/5 - (1 bình chọn)

Kem chống nắng thường được biết đến với công dụng là bảo vệ da khỏi tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời, ngăn không cho da bị sạm đen và lão hóa. Tuy nhiên, có nhiều ý kiến cho rằng kem chống nắng có thể làm trắng da. Vậy kem chống nắng có làm trắng da không? Cùng Valentine tìm hiểu chi tiết từ lời giải đáp của chuyên gia trong bài viết dưới đây nhé. 

Nguyên nhân thực sự khiến da sạm đen

Da sạm đen có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau và các yếu tố này thường có sự tương tác với nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân chính khiến da bị sạm đen: 

  • Do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng sạm da là do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Khi tác động lên da, ánh nắng mặt trời sẽ kích thích sản sinh Melanin trong da, đây là một hoạt chất có tác dụng như kem chống nắng tự nhiên, giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Tuy nhiên, nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể làm gián đoạn quá trình tự nhiên này, dẫn đến sự tăng sản xuất Melanin và gây sạm da. 

Ngoài ra, khi các vết đen đã hình thành, nếu vẫn tiếp tục tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ càng làm tình trạng này trở nên trầm trọng hơn. Điều này dẫn đến sự xuất hiện của tàn nhang, nám, đồi mồi, rãnh nhăn, da sần sùi, không đều màu,… 

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khiến da bị đen sạm
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khiến da bị đen sạm
  • Thay đổi nội tiết

Sự thay đổi nội tiết tố thường xảy ra ở phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ đang mang thai hoặc trong chu kỳ kinh nguyệt. Sự thay đổi này có thể dẫn đến sự xuất hiện của nám và sạm da. Các hormone như Progesterone và Estrogen có khả năng kích thích quá trình sản xuất Melanin trong da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 

  • Do lão hóa

Quá trình lão hóa cũng là một yếu tố gây sạm da. Khi người ta già đi, khả năng tự phục hồi của da giảm sút. Các biến đổi về nội tiết tố xảy ra ở các giai đoạn khác nhau của cuộc đời cũng có thể kích thích tế bào hắc tố quá mức, dẫn đến sự gia tăng sản xuất Melanin. Đối với những người già, hoạt động của tế bào sản xuất Melanin thường tăng mạnh, gây ra các vấn đề như đốm đen và đồi mồi. 

Lão hóa khiến cho da bị đen sạm và xỉn màu
Lão hóa khiến cho da bị đen sạm và xỉn màu
  • Tăng sắc tố sau viêm

Tăng sắc tố sau viêm là hiện tượng thường gặp sau các phản ứng viêm nảy sinh do tổn thương da, chẳng hạn như bỏng, xước hay viêm nhiễm từ mụn. Điều này thường xuất hiện do sự gia tăng quá mức hoặc phân bố không đồng đều của Melanin trong da, thể hiện qua các dấu vết thâm, sạm và da không đều màu.

Mọi tác nhân gây tổn thương hoặc kích ứng da đều có thể dẫn đến tăng sắc tố sau phản ứng viêm. Sau khi vết thương hoặc tình trạng viêm đã được lành, vùng da thường thay đổi màu sắc và có xu hướng sạm màu.

Tăng sắc tố sau viêm khiến da bị đen sạm
Tăng sắc tố sau viêm khiến da bị đen sạm

Kem chống nắng có làm trắng da không?

Vậy kem chống nắng có giúp trắng da không? Với những loại kem chống nắng thuần túy thông thường không chứa một thành phần hay hoạt chất nào có thể làm cho da trắng sáng hơn. Thay vào đó, nó chỉ có tác dụng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV bằng cách tạo lớp màng phản chiếu các tia cực tím độc hại (kem chống nắng vật lý) hoặc hấp thụ và chuyển hóa các tia ấy rồi giải phóng chúng thông qua việc tỏa nhiệt (kem chống nắng hóa học). Từ đó ngăn chặn sự sản xuất Melanin và giảm thiểu tình trạng da sạm màu gây ra bởi tác động của ánh nắng mặt trời. 

Xem thêm: Các bước rửa mặt cơ bản

Kem chống nắng thông thường không có tác dụng dưỡng trắng da
Kem chống nắng thông thường không có tác dụng dưỡng trắng da

Một số thành phần trong kem chống nắng có thể tạo cảm giác da mịn màng và sáng hơn ngay sau khi thoa. Điều này là do các chất làm mờ ánh sáng hoặc các thành phần chống oxy hóa, giúp làm dịu và tái tạo làn da. Tuy nhiên, hiệu quả này chỉ là tạm thời và không làm trắng da bằng cách làm giảm sự sản xuất Melanin từ tế bào da. 

Tuy nhiên, ngày nay lĩnh vực làm đẹp đã không ngừng cải tiến, đổi mới và cho ra mắt các sản phẩm kem chống nắng được tích hợp các thành phần dưỡng trắng như AHA, BHA, vitamin C, Niacinamide,… có thể làm trắng da sau một thời gian kiên trì sử dụng. Đây là công dụng mới của kem chống nắng được nhiều chị em yêu thích. 

Kem chống nắng có làm trắng da không?
Kem chống nắng có làm trắng da không?

Vậy có nên sử dụng kem chống nắng hay không?

Dù kem chống nắng có tác dụng dưỡng trắng da hay không thì vẫn nên sử dụng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV từ ánh sáng mặt trời. Dưới đây là những lý do quan trọng mà bạn nên sử dụng kem chống nắng: 

  • Bảo vệ da khỏi tia UV

Trong ánh nắng mặt trời có tia UVA và UVB là gây ra nhiều tác động nhất cho làn da. Đây là nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa sớm, nám, sạm, tàn nhang, da không đều màu hay thậm chí là ung thư da. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là không thể thiếu để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, từ đó ngăn ngừa được những tình trạng này. 

  • Ngăn ngừa da bị cháy nắng

Sử dụng kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UVB – một loại tia sáng có khả năng gây cháy nám, đỏ và tổn thương da nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian dài mà không có biện pháp bảo vệ. 

Sử dụng kem chống nắng giúp ngăn ngừa da bị cháy nắng
Sử dụng kem chống nắng giúp ngăn ngừa da bị cháy nắng
  • Ngăn ngừa ung thư da

Sử dụng kem chống nắng sẽ giúp ngăn chặn các tia sáng độc hại xâm nhập vào da, góp phần củng cố hàng rào bảo vệ da và các tế bào, ngăn ngừa nguy cơ gây ung thư da, đặc biệt là khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. 

  • Ngăn ngừa thâm sạm, nám, tàn nhang

Ngoài tác dụng bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, kem chống nắng còn hỗ trợ hạn chế kích thích sản sinh Melanin trên da, giảm thiểu sự xuất hiện của sạm, nám, tàn nhang hay tình trạng da xỉn màu và không đều màu. 

Sử dụng kem chống nắng giúp ngăn ngừa thâm, nám, tàn nhang
Sử dụng kem chống nắng giúp ngăn ngừa thâm, nám, tàn nhang
  • Làm hiệu quả dưỡng trắng tối ưu hơn

Nếu ban ngày bạn không sử dụng kem chống nắng thì các tia UV sẽ xâm  nhập và hủy hoại làn da của bạn, các gốc tự do khi tiếp xúc với điều kiện môi trường thuận lợi sẽ làm oxy hóa dưỡng chất trên da, không chỉ làm giảm hiệu quả dưỡng trắng mà còn khiến da không đều màu, đen sạm. 

Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng sẽ giúp da khỏe mạnh, hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng trắng tốt hơn, từ đó làm tăng hiệu quả dưỡng trắng tối ưu hơn. 

  • Giúp da khỏe mạnh

Trong ánh nắng mặt trời có chứa tới 95% là tia UVA – tia sáng có khả năng xuyên thấu qua da, khiến các mô liên kết thay đổi, suy giảm Collagen và Elastin, dẫn đến các tổn thương khó có thể hồi phục được. Vì vậy, bôi kem chống nắng hàng ngày là cách bảo vệ da hiệu quả, đảm bảo các tia UV cũng như gốc tự do không thể xâm nhập làm hại tế bào da, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và bảo vệ da tốt hơn. 

Sử dụng kem chống nắng giúp da khỏe mạnh
Sử dụng kem chống nắng giúp da khỏe mạnh

Cách sử dụng kem chống nắng để giữ da trắng sáng tối ưu

Bôi kem chống nắng đúng cách sẽ giúp giữ cho làn da trắng sáng tối ưu và đảm bảo bảo vệ da được tốt nhất. Sau khi thực hiện các bước làm sạch da cơ bản và các bước chăm sóc da ban ngày, bạn sử dụng kem chống nắng như sau: 

  • Bôi đủ lượng kem chống nắng 2mg/cm2 da: Thoa một lớp kem chống nắng đủ dày, khoảng 2mg/cm2 là hợp lý để đảm bảo làn da được chống nắng toàn diện. Nếu bôi quá ít thì sẽ không đem lại hiệu quả chống nắng tối ưu. Nếu bôi quá nhiều thì có thể khiến kem chống nắng bị vón cục mất thẩm mỹ
  • Bôi trước khi ra ngoài 30 phút và sau 2 tiếng bôi lại 1 lần: Nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút để kem chống nắng có thời gian hấp thụ vào da và phát huy công dụng tối đa. Ngoài ra, sau mỗi 2 tiếng thì nên bôi lại kem chống nắng 1 lần, đặc biệt là sau khi tiếp xúc với nước hoặc đổ nhiều mồ hôi. 
  • Sử dụng kem chống nắng SPF 30 trở lên: Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên để đảm bảo bảo vệ da tốt nhất. Đối với những người có da nhạy cảm hoặc phải làm việc ngoài trời nắng trong thời gian dài thì nên xem xét sử dụng những loại kem chống nắng có SPF cao hơn. 
Bôi kem chống nắng với lượng vừa đủ
Bôi kem chống nắng với lượng vừa đủ
  • Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài, trong nhà: Dù bạn ở trong nhà hay ra ngoài thì cũng đều cần bôi kem chống nắng. Ánh sáng mặt trời có thể xâm nhập vào trong nhà qua cửa sổ hoặc các nguồn ánh sáng gây hại khác. 
  • Bôi kem chống nắng toàn thân: Không chỉ bôi kem chống nắng cho mặt mà bạn nên bôi cho toàn bộ cơ thể, đặc biệt là những khu vực như cổ, tay, chân và các vùng da thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. 
  • Sử dụng thêm nón, mũ, ô, mắt kính: Ngoài sử dụng kem chống nắng thì bạn cũng nên trang bị thêm nón, mũ, ô, mắt kính,…để tăng cường bảo vệ da. Những phụ kiện này sẽ giúp da giảm thiểu sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, từ đó ngăn ngừa được những tổn thương cho da.  
Bôi kem chống nắng toàn thân
Bôi kem chống nắng toàn thân

Lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng có thành phần dưỡng trắng

Hiện nay có nhiều sản phẩm kem chống nắng tích hợp thêm công dụng dưỡng trắng da được nhiều chị em yêu thích. Bạn có thể dễ dàng tìm kiếm các loại kem chống nắng này dựa vào thành phần dưỡng trắng của nó. 

Thành phần dưỡng trắng 

Khi mua kem chống nắng, bạn cần xem xét kỹ bảng thành phần xem nó có thành phần dưỡng trắng hay không. Các thành phần dưỡng trắng như sau: 

  • Retinoids: Đây là một dẫn xuất của vitamin A, giúp kích thích tái tạo tế bào da, giảm nếp nhăn và tăng cường sự đàn hồi cho da. 
  • Hydroquinone: Là một chất làm trắng da hiệu quả, giúp giảm sự xuất hiện của đốm nâu và làm sáng da. Tuy nhiên, nên sử dụng theo sự chỉ định của chuyên gia da liễu để tránh tình trạng kích ứng nếu sử dụng trong thời gian dài. 
  • Mequinol: Là một dạng của Hydroquinone, có khả năng làm sáng da và giảm tình trạng nám, tàn nhang. Chất này cũng cần sử dụng dưới sự hướng dẫn của chuyên gia da liễu để đảm bảo an toàn. 
  • Niacinamide: Giúp cải thiện độ ẩm cho da, làm dịu và giảm viêm nhiễm. Ngoài ra, Niacinamide cũng giúp kiểm soát sự xuất hiện của các đốm nâu trên da. 
  • Vitamin C: Là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp giảm tình trạng nám, làm sáng và làm trắng da. 
  • Cam thảo: Chứa các hợp chất như Glabridin, giúp làm giảm sự xuất hiện của nám, sạm, tàn nhang,… và giảm viêm nhiễm hiệu quả. 
  • Axit Glycolic: Là một loại AHA có tác dụng loại bỏ tế bào chết, cải thiện tình trạng da không đều màu và làm mờ các vết nám. 
Những thành phần dưỡng trắng da
Những thành phần dưỡng trắng da

Giới thiệu 1 vài sản phẩm kem chống trắng trắng da

Kem chống nắng trắng da hiện nay đã được các thương hiệu phân phối rộng rãi trên thị trường. Nếu bạn đang tìm kiếm những loại kem chống nắng trắng da chất lượng thì đừng bỏ qua những sản phẩm dưới đây: 

Kem Chống Nắng Valentine dưỡng trắng

Chống nắng Valentine có khả năng bảo vệ da toàn diện lên đến 12 giờ. Với thành phần chính là tinh chất gạo lứt và chiết xuất rễ cam thảo, có tác dụng chống lại tác động của tia UV, hạn chế quá trình oxy hóa trên da, giảm thiểu sự hình thành các vết sạm da, nám, tàn nhang và góp phần ngăn ngừa nguy cơ gây ung thư da. 

Đặc biệt với thành phần chiết xuất rễ cam thảo còn giúp dưỡng da trắng sáng và đều màu hơn. Đồng thời, thành phần chứa tinh chất Sodium Hyaluronate giúp duy trì làn da ẩm mịn và căng mọng nên kem chống nắng Valentine SPF 50 cũng có thể được sử dụng như một lớp lót trang điểm tiện lợi được nhiều chị em yêu thích. 

Kem Chống Nắng Valentine dưỡng trắng
Kem Chống Nắng Valentine dưỡng trắng

Kem chống nắng trắng da Anessa Whitening UV Sunscreen Gel

Kem chống nắng trắng da Anessa Whitening UV Sunscreen Gel là một sản phẩm được ưa chuộng tại thị trường Nhật Bản, không chỉ có tác dụng bảo vệ da tối ưu mà còn ức chế sự hình thành Melanin, ngăn ngừa nám, tàn nhang và giúp da trở nên trắng hồng, rạng rỡ hơn.

Với thành phần chính gồm Zinc Oxide, Octinoxate, Glyceryl, Butylene Glycol,… cùng với chỉ số SPF 50, giúp bảo vệ da tối ưu. Sản phẩm mang lại làn da căng bóng, tràn đầy sức sống và cho lớp finish trên da mọng nước. 

Kem chống nắng trắng da Anessa Whitening UV Sunscreen Gel
Kem chống nắng trắng da Anessa Whitening UV Sunscreen Gel

Kem chống nắng trắng da L’OREAL UV Defender Bright & Clear

Kem chống nắng trắng da L’Oreal UV Defender Bright & Clear sử dụng 2 màng lọc chống nắng là Mexoryl SX và XL giúp hiệu quả chống nắng và bảo vệ da được tối đa. Ngoài ra, với thành phần chứa Niacinamide giúp dưỡng sáng da, giảm thâm nám và cải thiện những vùng da không đều màu. 

Với ưu điểm là có kết cấu dạng sữa mỏng mịn, thẩm thấu nhanh, có khả năng làm sáng da, ngăn ngừa nám, sạm, tàn nhang, nâng tông nhẹ nhàng và có thể sử dụng làm kem lót trước khi trang điểm nên rất được các chị em yêu thích và lựa chọn. 

Kem chống nắng trắng da L'OREAL UV Defender Bright & Clear
Kem chống nắng trắng da L’OREAL UV Defender Bright & Clear

Trên đây là những giải đáp chi tiết cho vấn đề “Kem chống nắng có làm trắng da không?” và  gợi ý những sản phẩm kem chống nắng trắng da mà chúng tôi muốn giới thiệu tới các bạn. Hy vọng rằng, qua bài viết này các bạn sẽ hiểu rõ hơn công dụng của kem chống nắng và biết cách lựa chọn kem chống nắng phù hợp. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào thì các bạn có thể liên hệ tới cho Valentine để được chuyên gia tư vấn và giải đáp sâu hơn nhé. 

Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, Valentine không chịu trách nhiệm với các trường hợp tự ý áp dụng mà không thông qua sự tư vấn của chuyên gia.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *