[Khám phá] Làm sạch da hoàn toàn với 6 bước tiêu chuẩn

5/5 - (1 bình chọn)

Để có một làn da khỏe mạnh và tươi trẻ thì bước làm sạch da đóng vai trò rất quan trọng. Làm sạch da đúng cách sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết giúp da trắng sáng và phát huy tối đa tác dụng của các sản phẩm chăm sóc da tiếp theo. Vậy có mấy bước làm sạch da? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng đi khám phá các bước làm sạch da hiệu quả với 6 bước tiêu chuẩn làm sạch da để giữ cho làn da của bạn luôn ở trạng thái tốt nhất nhé.

Lý do cần làm sạch da

Làm sạch da là một bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hàng ngày, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì sức khỏe của làn da. Dưới đây là một số lý do cần làm sạch da: 

  • Loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn, dầu nhờn: Cặn trang điểm, bụi bẩn và dầu nhờn tích tụ trên da khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của mụn đầu đen và mụn trứng cá. Làm sạch da sẽ giúp loại bỏ những tác nhân này, ngăn chặn sự xuất hiện của mụn và giữ cho da sạch sẽ. 
  • Ngăn ngừa các vấn đề về da: Làm sạch da đều đặn giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, nấm và các tác nhân gây kích ứng khác. Từ đó giảm nguy cơ mắc các vấn đề về da như mụn, viêm nhiễm hay kích ứng da. 
  • Giúp da mịn màng, tươi trẻ: Lớp tế bào chết, dầu thừa và các tác nhân gây ô nhiễm có thể khiến da trở nên lão hóa và xỉn màu. Làm sạch da sẽ giúp tái tạo, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ hơn. 
  • Tăng hiệu quả các sản phẩm chăm sóc da: Làm sạch da sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các sản phẩm chăm sóc da như toner, serum, kem đặc trị, kem dưỡng ẩm,… thẩm thấu vào da tốt hơn và tăng cường phát huy tác dụng. 
Làm sạch da mang lại những lợi ích gì cho làn da?
Làm sạch da mang lại những lợi ích gì cho làn da?

6 bước làm sạch da cơ bản đúng cách tại nhà

Các bước làm sạch da mặt đúng cách sẽ giúp có được làn da sáng mịn và khỏe mạnh. Dưới đây là 6 bước làm sạch da tiêu chuẩn tại nhà mà bạn nên tham khảo: 

Bước 1: Tẩy trang cho da

Tẩy trang luôn đóng vai trò quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày và không thể thiếu để có được làn da sạch sẽ và khỏe mạnh. Bước này giúp loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng và dầu thừa tích tụ trong lỗ chân lông một cách hiệu quả. 

Tẩy trang không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn mà còn là cách để ngăn chặn sự xuất hiện của mụn, làm sáng da và ngăn chặn quá trình lão hóa. Việc bỏ qua bước tẩy trang có thể dẫn đến tình trạng da xỉn màu, mụn và tăng nguy cơ xuất hiện nếp nhăn.

Do mỗi làn da có đặc điểm và nhu cầu chăm sóc khác nhau nên việc xác định loại da là rất quan trọng để chọn lựa sản phẩm tẩy trang phù hợp. Hãy tìm hiểu kỹ về da của mình để có quy trình làm sạch da mặt hiệu quả và phù hợp nhất để có làn da khỏe mạnh và rạng ngời.

Tẩy trang cho da giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp makeup trên da
Tẩy trang cho da giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp makeup trên da

Bước 2: Làm sạch lần 2 với sữa rửa mặt

Sữa rửa mặt đóng vai trò quan trọng trong các bước rửa mặt cơ bản hàng ngày, giúp loại bỏ các tạp chất và bụi bẩn còn sót lại sau bước tẩy trang. Bước này sẽ giúp làm sạch sâu, chuẩn bị một làn da sẵn sàng cho việc hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da tiếp theo. 

Việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da là cực kỳ quan trọng vì mỗi loại da sẽ có những đặc điểm và nhu cầu chăm sóc khác nhau. Điều này đảm bảo là sạch hiệu quả và không gây kích ứng hay làm mất cân bằng độ ẩm tự nhiên của da. Vì vậy, hãy lựa chọn sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn để mang lại hiệu quả và sự thoải mái nhất trong quá trình chăm sóc da hàng ngày. 

Hiện nay, ngoài cách rửa mặt trực tiếp bằng tay thì đã có thêm các loại máy rửa mặt giúp làm sạch sâu, kết hợp với massage nhẹ nhàng để giúp da mặt được thư giãn sau một ngày dài tiếp xúc với nhiều tác nhân gây hại. Đồng thời, máy rửa mặt cũng giúp giảm thiểu tình trạng xuất hiện nếp nhăn, giúp da mặt săn chắc và căng mọng hơn. 

Làm sạch da mặt lần 2 với sữa rửa mặt
Làm sạch da mặt lần 2 với sữa rửa mặt

Bước 3: Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết cũng là một bước cực kỳ quan trọng trong chuỗi các bước làm sạch mặt, được thực hiện sau bước sữa rửa mặt. Tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ những tế bào da chết, làm thông thoáng lỗ chân lông và tạo điều kiện thuận lợi cho việc hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da tiếp theo. 

Bên cạnh đó, tẩy tế bào chết còn giúp ngăn ngừa sự tích tụ tạp chất, bụi bẩn và dầu nhờn trong lỗ chân lông, từ đó giảm thiểu sự hình thành mụn hiệu quả. Tuy nhiên, không nên tẩy tế bào chết hàng ngày mà chỉ nên thực hiện từ 1 – 2 lần/tuần để đảm bảo da không bị kích ứng và giữ được độ ẩm tự nhiên cho da. Tẩy tế bào chết với tần suất hợp lý sẽ giúp da trở nên sáng bóng, mềm mại và không bị mất cân bằng độ ẩm tự nhiên. 

Tẩy tế bào chết cho da mặt
Tẩy tế bào chết cho da mặt

Bước 4: Làm sạch sâu bằng phương pháp xông hơi

Một bước không thể thiếu trong các bước làm sạch da mặt cơ bản là xông hơi mặt. Hơi nóng sẽ giúp lỗ chân lông được giãn nở, tạo điều kiện thuận lợi để da hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da được tốt hơn. Đồng thời, xông hơi còn kích thích lưu thông máu, giúp làn da trở nên mềm mại và tươi trẻ hơn. 

Bạn có thể dễ dàng thực hiện xông hơi ngay tại nhà bằng cách sử dụng một bát nước sôi, thêm vào đó một vài giọt tinh dầu có tác dụng làm sạch và dưỡng da. Sau đó, đặt mặt cách xa bát nước một khoảng vừa đủ để da mặt không bị quá nóng, dùng khăn trùm kín đầu và bát nước sôi để giữ hơi nóng không bị bay hơi ra ngoài. 

Xông hơi đến khi nào nước hết hơi nóng thì rửa mặt lại bằng nước sạch và chuẩn bị cho các bước chăm sóc da tiếp theo. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các loại máy xông hơi chuyên dụng, có thể điều chỉnh nhiệt độ an toàn để đảm bảo làn da không bị tổn thương hay bị bỏng trong quá trình xông hơi. 

Làm sạch sâu bằng phương pháp xông hơi
Làm sạch sâu bằng phương pháp xông hơi

Bước 5: Đắp mặt nạ đất sét

Đắp mặt nạ đất sét cũng là một trong những bước làm sạch da mà bạn nên thực hiện. Mặt nạ đất sét có khả năng hấp thụ và loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, cũng như sợi bã nhờn và tế bào chết mà bước tẩy trang và sữa rửa mặt không làm sạch được. Ngoài ra, đắp mặt nạ đất sét còn kích thích tuần hoàn máu, giúp da trở nên sạch sẽ, rạng rỡ và mịn màng hơn. 

Tuy nhiên, khi đắp mặt nạ đất sét thì không nên để mặt nạ khô cứng trên da quá lâu. Điều này có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Đồng thời, không nên đắp mặt nạ đất sét hàng ngày mà hãy thực hiện theo thời gian hướng dẫn (thông thường sẽ từ 2 – 3 lần/tuần) và rửa thật sạch để giữ cho làn da được sạch sẽ, ẩm mịn và khỏe mạnh. 

Đắp mặt nạ đất sét giúp làm sạch sâu cho da
Đắp mặt nạ đất sét giúp làm sạch sâu cho da

Bước 6: Dùng toner làm sạch và cân bằng pH cho da

Bước cuối cùng trong các bước làm sạch da cơ bản đó là sử dụng toner. Toner đóng vai trò quan trọng trong việc làm sạch sâu, cân bằng độ pH cho da, bổ sung dưỡng chất và cung cấp độ ẩm tức thì cho da ngay sau các bước làm sạch trước đó, tránh khiến da bị khô hay bong tróc. Sử dụng toner 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối để đạt được hiệu quả tốt nhất. 

Chỉ cần lấy một lượng toner vừa đủ ra lòng bàn tay hoặc thấm vào bông tẩy trang mỏng. Nhẹ nhàng thoa đều lên mặt, tránh vùng mắt để không gây kích ứng vì đây là cùng da nhạy cảm. Sau đó, sử dụng các đầu ngón tay để vỗ nhẹ lên da, giúp toner thẩm thấu sâu và nhanh chóng hơn.

Dùng toner làm sạch và cân bằng pH cho da 
Dùng toner làm sạch và cân bằng pH cho da

Những lưu ý khi thực hiện những bước làm sạch da mặt

Cách vệ sinh da mặt đúng cách là điều kiện quan trọng để các bước dưỡng da tiếp theo phát huy được công dụng tối đa. Vì vậy, khi làm sạch da thì bạn cần lưu ý đến những điều quan trọng sau đây: 

  • Hạn chế sử dụng nước nóng: Nước nóng có thể làm khô da và làm mất độ ẩm tự nhiên của da. Thay vào đó, hãy sử dụng nước ấm hoặc mát để giúp lỗ chân lông được giãn nở, từ đó loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn dễ dàng hơn. Đồng thời giữ cho làn da đủ ẩm và không bị kích ứng.
  • Rửa sạch tay trước khi rửa mặt: Trước khi chạm vào khuôn mặt, hãy đảm bảo rằng tay bạn đã được rửa sạch để tránh lây lan vi khuẩn và bụi bẩn lên da, hạn chế tình trạng mụn và vấn đề da khác. 
  • Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày: Vậy rửa mặt nhiều có tốt không? Rửa mặt quá nhiều có thể làm mất cân bằng dầu tự nhiên của da, dẫn đến tình trạng da khô hoặc tăng sản xuất dầu và gây mụn. Thay vào đó, bạn chỉ nên rửa mặt với tần suất 2 lần/ngày, vào buổi sáng và buổi tối để duy trì độ ẩm mà vẫn làm sạch da hiệu quả. 
Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày
Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày
  • Chọn các sản phẩm phù hợp với da: Lựa chọn các sản phẩm làm sạch da phù hợp với loại da và tình trạng da của mình để tránh gây kích ứng. Đồng thời việc này cũng sẽ giúp tối ưu quá trình chăm sóc da được hiệu quả hơn. 
  • Lưu ý các sản phẩm sử dụng với tóc: Tránh để các sản phẩm chăm sóc tóc tiếp xúc với khuôn mặt, vì chúng có thể chứa dầu và hóa chất có thể gây mụn hoặc kích ứng da.
  • Hạn chế chạm tay lên mặt: Tránh việc chạm tay vào khuôn mặt một cách quá mức, vì tay chứa nhiều bụi bẩn và vi khuẩn, có thể gây mụn và kích ứng da. 
Hạn chế sờ tay lên mặt để tránh lây lan vi khuẩn
Hạn chế sờ tay lên mặt để tránh lây lan vi khuẩn

Có nên làm sạch da bằng nước muối sinh lý không?

Nước muối sinh lý có nhiều tác dụng như sát khuẩn, kiềm dầu, giảm mụn,… nên có thể sử dụng để rửa mặt giúp giảm mụn trứng cá, thu nhỏ lỗ chân lông, làm sạch da, tẩy tế bào chết và cải thiện tình trạng ngứa ngáy do các vấn đề về da gây ra như bệnh chàm, vảy nến,… 

Mặc dù nước muối sinh lý có độ pH tương tự như da, giúp duy trì cân bằng dầu và độ pH của da. Tuy nhiên, cũng không nên sử dụng thường xuyên để tránh gây ra những tác hại không mong muốn cho làn da. Đồng thời, nước muối sinh lý cũng không thể thay thế hoàn toàn cho sữa rửa mặt, đặc biệt là trường hợp bạn cần làm sạch lớp trang điểm. 

Có nên làm sạch da bằng nước muối sinh lý không?
Có nên làm sạch da bằng nước muối sinh lý không?

Trên đây là các bước làm sạch da chi tiết mà chúng tôi muốn chia sẻ tới các bạn. Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp các bạn biết cách làm sạch da đúng cách hơn để đảm bảo làn da được sạch sẽ và thông thoáng, từ đó hấp thụ dưỡng chất tốt hơn để giúp làn da được nuôi dưỡng mịn màng và khỏe mạnh. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến vấn đề chăm sóc da thì hãy liên hệ tới cho Valentine để được chuyên gia tư vấn chi tiết nhất nhé. 

Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, Valentine không chịu trách nhiệm với các trường hợp tự ý áp dụng mà không thông qua sự tư vấn của chuyên gia.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *