15 quy tắc vàng vệ sinh da mặt đúng cách mà bạn cần biết

5/5 - (1 bình chọn)

Bí quyết chăm sóc da mặt đúng cách là yếu tố quan trọng giữ cho làn da khỏe mạnh, là chìa khóa để duy trì làn da đẹp tự nhiên và tươi trẻ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng đi khám phá 15 quy tắc vàng vệ sinh da mặt đúng cách để giúp bạn hiểu rõ hơn về cách thực hiện quy trình chăm sóc da hàng ngày một cách hiệu quả. Từ đó bạn sẽ có được làn da mềm mại, mịn màng và khỏe mạnh như mong ước. 

15 quy tắc vàng giúp vệ sinh da mặt đúng cách

Để có được một làn da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng thì điều quan trọng nhất là cần phải vệ sinh da mặt đúng cách. Dưới đây là 15 quy tắc vàng giúp vệ sinh da mặt đúng cách mà bạn nên biết: 

Rửa sạch tay trước khi vệ sinh da mặt

Để đảm bảo việc vệ sinh da mặt an toàn và hiệu quả nhất, quan trọng nhất là phải vệ sinh bàn tay sạch sẽ trước khi tiếp xúc với da mặt. Điều này giúp giảm thiểu nguy cơ truyền nhiễm vi khuẩn và bụi bẩn từ tay lên bề mặt làn da.

Rửa sạch tay trước khi vệ sinh da mặt
Rửa sạch tay trước khi vệ sinh da mặt

Tẩy trang sạch trước khi rửa mặt

Việc thực hiện đúng thứ tự tẩy trang trước khi rửa mặt là một bước quan trọng giúp loại bỏ nhanh chóng và hiệu quả các tạp chất, bụi bẩn hoặc lớp trang điểm trên da. Bên cạnh đó, việc chọn lựa nước tẩy trang phù hợp với từng loại da cũng rất quan trọng để tránh xảy ra tình trạng kích ứng da.

Tìm hiểu: Nam giới có cần tẩy trang?

Tẩy trang sạch trước khi rửa mặt
Tẩy trang sạch trước khi rửa mặt

Dùng sữa rửa mặt với lượng thích hợp

Để rửa mặt đúng cách và an toàn cho da, hãy sử dụng sữa rửa mặt với lượng vừa đủ. Ngoài ra, hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi áp dụng để đạt được hiệu quả cao nhất trong quá trình rửa mặt.

Dùng sữa rửa mặt với lượng thích hợp
Dùng sữa rửa mặt với lượng thích hợp

Nhớ làm sạch sâu bằng toner

Toner có tác dụng làm sạch sâu, cân bằng độ pH tự nhiên của da, bảo vệ da khỏi vi khuẩn và tác nhân gây hại từ môi trường. Tùy vào từng loại da và nhu cầu chăm sóc mà bạn lựa chọn loại toner phù hợp. Nên ưu tiên sử dụng những loại toner có chứa thành phần như nước hoa hồng, hoa cúc, Acid Salicylic,… để đáp ứng nhu cầu chăm sóc đặc biệt của làn da. 

Nhớ làm sạch sâu bằng toner
Nhớ làm sạch sâu bằng toner

Dùng khăn mềm lau khô mặt

Sau khi rửa mặt xong, bạn nên sử dụng khăn mềm hoặc bông tẩy trang để thấm khô mặt một cách nhẹ nhàng. Tuyệt đối không được chà xát hoặc lau mạnh để tránh gây tổn thương cho làn da, đặc biệt là làn da đăng vấn đề về mụn. 

Dùng khăn mềm lau khô mặt
Dùng khăn mềm lau khô mặt

Nên sử dụng nước ấm

Nhiều người có thói quen sử dụng nước nóng để rửa mặt.Vậy rửa mặt nước nóng tốt không? Đây là cách làm hoàn toàn sai lầm vì nó có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da bị khô căng, ngứa ngáy hoặc kích ứng. Thay vào đó, các chuyên gia da liễu khuyến cáo rằng nên sử dụng nước ấm để rửa mặt. Nước ấm giúp lỗ chân lông được giãn nở và loại bỏ tạp chất dễ dàng hơn. 

Nên rửa mặt bằng nước ấm
Nên rửa mặt bằng nước ấm

Massage da mặt nhẹ nhàng

Khi rửa mặt nên thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng bằng các đầu ngón tay. Việc massage khi rửa mặt sẽ giúp da được làm sạch hiệu quả hơn, đồng thời giúp tuần hoàn máu trên da tốt hơn.

Massage da mặt nhẹ nhàng
Massage da mặt nhẹ nhàng

Hạn chế cọ xát da mặt mạnh

Việc cọ xát mạnh vào da mặt sẽ làm mất đi hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, gây ra các tổn thương hoặc trầy xước trên bề mặt. Vì vậy, hạn chế cọ xát da mặt mạnh mà hãy massage nhẹ nhàng lên da để tránh gây ra những tổn thương này. 

Hạn chế cọ xát da mặt mạnh
Hạn chế cọ xát da mặt mạnh

Nên kết hợp sử dụng máy rửa mặt

Dù bạn thuộc bất kỳ loại da nào thì việc kết hợp sử dụng máy rửa mặt trong quá trình làm vệ sinh da là điều quan trọng để giúp làm sạch sâu. Đây là một thiết bị công nghệ hoạt động với các chuyển động nhẹ nhàng, giúp làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông một cách hiệu quả mà không lo gây tổn thương cho da. 

Nên kết hợp sử dụng máy rửa mặt
Nên kết hợp sử dụng máy rửa mặt

Nhớ vệ sinh cả đường viền hàm và cổ

Vùng đường viền hàm và cổ thường dễ bị bám bẩn và tích tụ bụi bẩn. Tuy nhiên khi rửa mặt thì nhiều người lại quên vệ sinh khu vực này. Do đó, cần phải chú ý làm sạch cho cả vùng này nữa. Khi thực hiện massage làm sạch da mặt, hãy di chuyển nhẹ nhàng ngón tay theo hướng lên trên để kích thích tuần hoàn máu và giúp làn da trở nên căng bóng tự nhiên.

Làm sạch cả đường viền hàm và cổ
Làm sạch cả đường viền hàm và cổ

Không lạm dụng các miếng bọt rửa mặt

Theo khuyến cáo của các chuyên gia, rửa mặt bằng tay sẽ phương pháp làm sạch tốt nhất. Hạn chế sử dụng các miếng bọt biển rửa mặt vì chúng rất dễ tích tụ vi khuẩn và khó có thể làm sạch. Trong khi đó, việc rửa mặt bằng tay rất đơn giản, chỉ cần sử dụng xà phòng và nước là đã có thể làm sạch. 

Không lạm dụng các miếng bọt rửa mặt
Không lạm dụng các miếng bọt rửa mặt

Không rửa mặt quá nhiều lần

Vậy rửa mặt nhiều lần có tốt không? Tuyệt đối không nên rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày, trừ khi nào thực sự cần thiết hoặc da mặt quá bẩn. Theo chuyên gia khuyến cáo, chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày, vào buổi sáng và buổi tối để tránh làm khô da và khiến da nhạy cảm hơn. 

Không rửa mặt quá nhiều lần
Không rửa mặt quá nhiều lần

Không tẩy tế bào chết quá nhiều lần

Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng trong quy trình làm sạch da mặt. Tuy nhiên, cũng không nên tẩy tế bào chết quá thường xuyên trong một khoảng thời gian ngắn. Điều này có thể gây phá hủy lớp hàng rào bảo vệ của da và giảm độ ẩm tự nhiên của da. Thay vào đó, chỉ nên tẩy tế bào chết từ 1 – 2 lần/tuần để loại bỏ lớp da chết tích tụ, giúp lỗ chân lông được thông thoáng và hấp thu dưỡng chất dễ dàng hơn. 

Không tẩy tế bào chết quá nhiều lần
Không tẩy tế bào chết quá nhiều lần

Không sử dụng xà phòng tẩy rửa mạnh với da mặt

Thêm một quy tắc vàng nữa để vệ sinh da mặt đúng cách là không sử dụng xà phòng tẩy rửa mạnh với da mặt. Bởi những loại xà phòng này có tính kiềm cao nên sẽ gây ảnh hưởng đến da, gây kích ứng hoặc mất cân bằng độ pH. Việc này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn phát triển mạnh mẽ trên da, khiến da dễ mắc các vấn đề về da. 

Không sử dụng xà phòng tẩy rửa mạnh với da mặt
Không sử dụng xà phòng tẩy rửa mạnh với da mặt

Nhớ dưỡng ẩm sau khi vệ sinh da mặt

Sau khi làm sạch thì nhất định bạn không được quên dưỡng ẩm cho da để duy trì độ ẩm và sự mịn màng cho làn da. Nếu không sử dụng dưỡng ẩm, các bạn sẽ cảm thấy da mặt bị khô căng, bong tróc và nhạy cảm hơn. 

Nhớ dưỡng ẩm sau khi vệ sinh da mặt
Nhớ dưỡng ẩm sau khi vệ sinh da mặt

4 bước vệ sinh da mặt đúng cách

Vệ sinh da mặt đúng cách là rất quan trọng để giữ cho làn da khỏe mạnh, ngăn chặn được các vấn đề như mụn, nám hay lão hóa. Dưới đây là 4 bước vệ sinh da mặt đúng cách mà bạn nên áp dụng: 

Bước 1: Tẩy trang cho da

Tẩy trang là bước cơ bản không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da. Dù bạn có trang điểm hay chỉ sử dụng kem chống nắng thì việc tẩy trang cũng vô cùng quan trọng để loại bỏ lớp makeup, dầu nhờn và bụi bẩn tích tụ trên da. 

Bước tẩy trang này sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng, sạch sẽ, ngăn chặn được các vấn đề về mụn. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy trang dạng nước, dạng dầu hoặc dạng sáp để làm sạch da. Đây đều là những lựa chọn phổ biến được nhiều chị em yêu thích. 

Ngoài ra, các bạn cũng có thể tẩy trang bằng các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, nha đam, sữa chua,… Đây là những nguyên liệu thiên nhiên lành tính, không gây kích ứng và có khả năng làm sạch khá tốt nên rất an toàn với làn da. 

Tẩy trang cho da để giúp da được thông thoáng
Tẩy trang cho da để giúp da được thông thoáng

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang xong thì nên rửa mặt lại với sữa rửa mặt. Các phân tử có trong sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn tích tụ sâu bên trong lỗ chân lông mà bước tẩy trang không thể làm sạch được. 

Đầu tiên, bạn làm da mặt bằng nước ấm để giúp lỗ chân lông được giãn nở. Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ, tạo bọt rồi massage nhẹ nhàng lên mặt theo hình xoắn ốc. Điều này không chỉ giúp làm sạch da, tạo cảm giác tươi mới, sảng khoái mà còn giúp kích thích tuần hoàn máu lưu thông tốt hơn. Cuối cùng thì rửa sạch lại với nước mát để giúp se khít lỗ chân lông. 

Dùng sữa rửa mặt để làm sạch sâu
Dùng sữa rửa mặt để làm sạch sâu

Bước 3: Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, ngăn chặn sự hình thành mụn và tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất từ các bước skincare tiếp theo. Theo các chuyên gia da liễu khuyến cáo rằng, nên thực hiện tẩy tế bào chết từ 1 – 2 lần/tuần với các sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng hoặc áp dụng các phương pháp thiên nhiên phù hợp. 

Với các sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng, trên thị trường hiện nay có 2 dạng chủ yếu là tẩy da chết vật lý và hóa học. Mỗi loại sẽ có cách sử dụng khác nhau nên bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh làm tổn thương da. 

Còn với phương pháp thiên nhiên thì bạn sử dụng các nguyên liệu có khả năng tẩy da chết như muối biển, dâu tây, mật ong, dầu oliu,… Bạn cũng có thể kết hợp nhiều loại nguyên liệu khác nhau để tăng khả năng tẩy tế bào chết, làm sạch và dưỡng da hiệu quả. Tuy nhiên, với phương pháp này thì các bạn cần lưu ý để tránh gây kích ứng, đặc biệt là với những bạn có làn da nhạy cảm. 

Tẩy tế bào chết cho định kỳ cho da
Tẩy tế bào chết cho định kỳ cho da

Bước 4: Dùng toner cân bằng da

Bước cuối cùng để đảm bảo làn da được làm sạch hoàn toàn và đúng cách là sử dụng toner. Sản phẩm này chứa nhiều dưỡng chất giúp làm sạch sâu, cân bằng độ pH và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da một cách kịp thời sau những bước làm sạch trước đó.

Cách sử dụng toner đơn giản như sau: Đổ một lượng toner vừa đủ ra lòng bàn tay hoặc bông tẩy trang, sau đó nhẹ nhàng thấm đều lên da mặt. Sử dụng tay vỗ nhẹ lên da để giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da hiệu quả và nhanh chóng hơn. Điều này giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết và chuẩn bị một nền da khỏe mạnh cho các bước skincare tiếp theo. 

Dùng toner cân bằng da
Dùng toner cân bằng da

4 lưu ý khi làm sạch da mà bạn cần biết

Trong quá trình làm sạch da, nhiều bạn mắc phải nhiều sai lầm khiến tình trạng thêm nghiêm trọng hơn. Vì vậy, khi làm sạch da, bạn cần lưu ý đến những điều sau đây: 

  • Chọn sản phẩm làm sạch phù hợp: Da mỗi người có loại và tình trạng khác nhau, nên việc chọn sản phẩm làm sạch phù hợp với da của bạn là quan trọng. Nếu da khô thì bạn nên sử dụng những sản phẩm làm sạch có thành phần dưỡng ẩm, trong khi da dầu thì cần một sản phẩm chứa các thành phần kiểm soát dầu.
  • Vệ sinh các dụng cụ làm sạch thường xuyên: Thường xuyên vệ sinh các dụng cụ làm sạch như máy rửa mặt, khăn lau mặt,… để tránh tích tụ vi khuẩn gây hại cho da. 
  • Phải làm sạch tóc: Tóc chứa nhiều dầu và bụi bẩn, vì vậy nếu không làm sạch tóc thường xuyên sẽ giúp phần tạo điều kiện thuận lợi cho mụn trứng cá hoặc mụn đầu đen. 
  • Hạn chế sờ và chạm tay lên mặt: Tay thường chứa nhiều vi khuẩn và tạp chất, khi sờ hay chạm lên mặt có thể gây kích ứng và tăng nguy cơ gây mụn. Vì vậy, hạn chế chạm tay lên mặt và luôn giữ đôi tay sạch sẽ là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để bảo vệ da. 
Những lưu ý khi vệ sinh da mặt đúng cách
Những lưu ý khi vệ sinh da mặt đúng cách

Trên đây là 15 quy tắc vàng vệ sinh da mặt đúng cách mà Valentine muốn chia sẻ tới các bạn. Hy vọng rằng với những thông tin này sẽ giúp các bạn vệ sinh da mặt đúng cách hơn để giảm thiểu nguy cơ mắc các vấn đề về da và chăm sóc da được tốt nhất. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào thì hãy liên hệ tới cho Valentine để được tư vấn và giải đáp chi tiết nhé. 

Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, Valentine không chịu trách nhiệm với các trường hợp tự ý áp dụng mà không thông qua sự tư vấn của chuyên gia.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *