Có nên đắp mặt nạ hàng ngày? Tần suất đắp mặt nạ hợp lý

5/5 - (1 bình chọn)

Mặt nạ không chỉ là một sản phẩm chăm sóc da phổ biến mà còn là biện pháp bảo vệ da hiệu quả trước những tác động có hại từ môi trường. Tuy nhiên, việc đắp mặt nạ hàng ngày liệu có mang lại lợi ích tối ưu cho làn da hay không và tần suất đắp mặt nạ bao nhiêu lần một tuần là hợp lý. Hãy cùng đi tìm câu trả lời cho câu hỏi “Có nên đắp mặt nạ hàng ngày không?” trong bài viết dưới đây nhé. 

Tìm hiểu có nên đắp mặt nạ hàng ngày hay không?

Đắp mặt nạ đem lại rất nhiều lợi ích cho làn da bởi các tinh chất có trong mặt nạ sẽ giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Tuy nhiên, không nên đắp mặt nạ hàng ngày để tránh tình trạng kích ứng da (trừ các loại mặt nạ giấy đắp hàng ngày).

Khi lớp mặt nạ tiếp xúc với da quá nhiều sẽ khiến lớp biểu bì trên da mất đi sức đề kháng. Khi đó, vi khuẩn sẽ dễ dàng xâm nhập gây nấm ngứa, nổi mụn và khiến làn da bị nhiễm khuẩn. Bên cạnh đó, việc đắp mặt nạ hàng ngày cũng làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, dẫn đến tình trạng da bị khô căng, bong tróc và nứt nẻ. 

Hiện nay, có nhiều loại mặt nạ chứa nhiều dưỡng chất như vitamin C, E,… Nếu làn da hấp thụ quá nhiều những dưỡng chất này sẽ tăng khả năng bắt nắng, nhạy cảm, dễ tổn thương, Melanin sản sinh nhiều hơn và khiến da bị sạm đen. Đặc biệt là đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc da dầu mụn thì lại càng không nên đắp mặt nạ hàng ngày. Điều này hạn chế sự kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, giảm thiểu tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc và sự hình thành mụn. 

Có nên đắp mặt nạ hàng ngày không?
Có nên đắp mặt nạ hàng ngày không?

Tần suất đắp mặt nạ hợp lý

Tần suất đắp mặt nạ sẽ phụ thuộc vào loại mặt nạ mà bạn sử dụng và nhu cầu cụ thể của từng loại da. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể để xác định tần suất đắp mặt nạ phù hợp: 

Đối với từng loại mặt nạ

Có nhiều loại mặt nạ khác nhau, mỗi loại lại có các thành phần cũng như cách sử dụng nhất định. Sau đây là tần suất sử dụng của từng loại mặt nạ: 

  • Mặt nạ giấy: Là loại mặt nạ dùng 1 lần rất phổ biến hiện nay. Loại mặt nạ này thường chứa các thành phần dưỡng da và dưỡng ẩm nên có thể sử dụng hàng ngày để thay thế cho bước serum trong chu trình skincare. Cách đắp mặt nạ giấy đúng cách sẽ giúp tận dụng tối đa công dụng của loại mặt nạ này.
  • Mặt nạ đất sét và bùn: Hai loại mặt nạ này có tính detox cho da, hút dầu và bụi bẩn từ sâu trong lỗ chân lông, phù hợp với những người bị mụn trứng cá, da dầu, da hỗn hợp hoặc da bị xỉn màu. Theo các chuyên gia khuyến cáo chỉ nên sử dụng mặt nạ này tối đa 3 lần/tuần, mỗi lần tối đa 15 phút để đạt được hiệu quả tốt nhất. 
  • Mặt nạ than hoạt tính: Mặt nạ than hoạt tính có tác dụng loại bỏ bụi bẩn và hỗ trợ điều trị mụn cho làn da đang bị mụn trứng cá, da dầu nhờn và da hỗn hợp. Với loại mặt nạ này thì bạn chỉ nên sử dụng 1 – 2 lần/tuần, mỗi lần tối đa 15 phút. 
Chỉ nên sử dụng mặt nạ than hoạt tính từ 1 - 2 lần/tuần
Chỉ nên sử dụng mặt nạ than hoạt tính từ 1 – 2 lần/tuần
  • Mặt nạ dạng kem: Loại mặt nạ này sẽ có những dưỡng chất cấp ẩm cho làn da khô, da bị tổn thương do tác động của tia UV và da nhạy cảm. Vì vậy, có thể sử dụng loại mặt nạ này 3 lần/tuần. 
  • Mặt nạ tẩy da chết: Mặt nạ tẩy da chết thường chứa AHA, BHA có tác dụng mạnh hơn so với các loại mặt nạ khác. Vì vậy chỉ nên sử dụng tối đa 1 lần/tuần để tránh gây kích ứng. 
  • Mặt nạ tự nhiên: Loại mặt nạ này thường được làm từ các nguyên liệu tự nhiên an toàn và lành tính, tuy nhiên cũng cần lưu ý cẩn thận với các thành phần có tính Axit như chanh và giấm táo để tránh khiến tình trạng da thêm trầm trọng. Với mặt nạ tự nhiên thì bạn có thể sử dụng từ 2 – 3 lần/tuần, mỗi lần tối đa 20 phút để tránh kích ứng.  
Mặt nạ tự nhiên an toàn, lành tính
Mặt nạ tự nhiên an toàn, lành tính

Đối với từng loại da

Như các bạn đã biết, mỗi loại mặt nạ sẽ phù hợp với từng loại da khác nhau. Việc đắp mặt nạ phù hợp với da sẽ giúp cho các dưỡng chất phát huy được tối đa công dụng của nó. Dưới đây là cách chọn mặt nạ cho từng loại da cụ thể: 

  • Da dầu mụn: Là loại da có tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ, dễ nổi mụn, lỗ chân lông to và dễ bị kích ứng. Vì vậy, với làn da này thì bạn ưu tiên sử dụng những dòng mặt nạ giúp se khít lỗ chân lông, không chứa dầu, có khả năng kiềm dầu tốt, hỗ trợ kháng khuẩn, kháng viêm và cân bằng độ ẩm trên da. Không sử dụng mặt nạ có chứa cồn, tinh dầu, nước hoa, công thức kiềm dầu mạnh,… để tránh mụn càng thêm mụn. 
  • Da khô: Là loại da có tuyến bã nhờn hoạt động yếu nên rất dễ bị khô tróc, nứt nẻ. Vì vậy, ưu tiên lựa chọn những loại mặt nạ có tác dụng dưỡng ẩm cao, nhiều dầu dưỡng và chất chống oxy hóa để cải thiện tình trạng da khô ráp, dưỡng da mềm mại, mịn màng tự nhiên. 
Da khô nên đắp những loại mặt nạ chứa nhiều chất dưỡng ẩm
Da khô nên đắp những loại mặt nạ chứa nhiều chất dưỡng ẩm
  • Da nhạy cảm: Là loại da dễ kích ứng, mẩn đỏ, nổi mụn, ngứa ngáy,… Với da nhạy cảm thì tốt nhất nên lựa chọn những loại mặt nạ có chiết xuất từ thiên nhiên, lành tính, dịu nhẹ và có khả năng phục hồi da như trà xanh, nha đam, tảo biển,… Đặc biệt nên tránh các loại mặt nạ có chứa cồn, dầu khoáng, hương liệu, chất tạo màu,… để không gây hại cho da. 
  • Da hỗn hợp: Da hỗn hợp rất dễ bị lão hóa, nổi mụn, lỗ chân lông,… nếu không được chăm sóc đúng cách và sử dụng mỹ phẩm phù hợp. Vì vậy khi lựa chọn mặt nạ cho da hỗn hợp thì nên sử dụng 2 loại mặt nạ cùng lúc, 1 loại mặt nạ dành cho da dầu nhờn ở vùng chữ T và 1 loại dành cho da khô ở vùng chữ U. 
Đắp mặt nạ cho da hỗn hợp
Đắp mặt nạ cho da hỗn hợp

Đắp mặt nạ đúng cách như thế nào?

Đắp mặt nạ đúng cách sẽ giúp làn da hấp thụ được tối đa dưỡng chất có trong mặt nạ một cách tốt nhất. Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách đắp mặt nạ đúng cách: 

Trước khi đắp mặt nạ

Trước khi đắp mặt nạ bạn cần làm sạch da một cách cẩn thận. Điều này sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng, tạo điều kiện cho da hấp thụ dưỡng chất được tốt hơn. Cách làm sạch da trước khi đắp mặt nạ như sau: 

  • Bước 1: Tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn và cặn mỹ phẩm trên da.
  • Bước 2: Tẩy tế bào chết để giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn. 
  • Bước 3: Cân bằng độ pH cho da bằng toner để giúp dưỡng chất thẩm thấu nhanh chóng và dễ dàng hơn. 
Làm sạch da trước khi đắp mặt nạ
Làm sạch da trước khi đắp mặt nạ

Thời điểm đắp mặt nạ

Buổi tối trước khi đi ngủ là thời gian mà làn da được thư giãn nhất. Vì vậy, đắp mặt nạ vào thời điểm này là hợp lý để da hấp thụ dưỡng chất từ mặt nạ một cách dễ dàng hơn. Ngoài ra, buổi tối cũng là thời điểm mà bạn ít khi ra ngoài, da sẽ hạn chế phải tiếp xúc với bụi bẩn và ô nhiễm, từ đó đắp mặt nạ sẽ đạt được hiệu quả tối đa. 

Thời điểm đắp mặt nạ trong ngày
Thời điểm đắp mặt nạ trong ngày

Thời gian đắp mặt nạ

Thời gian tối đa cho mỗi lần đắp mặt nạ được chuyên gia da liễu khuyến cáo là từ 15 – 20 phút. Đây là khoảng thời gian lý tưởng để da hấp thụ đủ dưỡng chất cần thiết. Không nên đắp quá lâu để tránh mặt nạ sẽ hút ẩm ngược, làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên da và khiến da dễ bị tổn thương. 

Thời gian đắp mặt nạ lý tưởng
Thời gian đắp mặt nạ lý tưởng

Độ dày của mặt nạ

Với các loại mặt nạ bùn hay đất sét thì không nên đắp quá dày. Bởi nếu đắp quá dày thì rất dễ gây bít tắc lỗ chân lông, khiến lỗ chân lông to hơn và bụi bẩn dễ tích tụ hơn. Điều này gây ra nhiều vấn đề về da mà bạn không muốn gặp phải như mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn bọc, viêm da,… 

Không nên đắp mặt nạ bùn đất sét quá dày
Không nên đắp mặt nạ bùn đất sét quá dày

Sau khi đắp mặt nạ

Sau khi đắp mặt nạ bạn cần rửa mặt thật sạch da thực hiện các bước skincare thông thường để tăng hiệu quả dưỡng da. Các bước thực hiện sau khi đắp mặt nạ như sau: 

  • Bước 1: Rửa mặt thật sạch với nước để loại bỏ dưỡng chất còn thừa trên da. 
  • Bước 2: Lau khô mặt, sau đó sử dụng serum đặc trị các vấn đề như nám, tàn nhang, lỗ chân lông to,…
  • Bước 3: Sử dụng kem dưỡng ẩm để giúp làn da được mềm mại và khóa các dưỡng chất ở lại trên da. Kết hợp massage nhẹ nhàng để giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. 
Dưỡng da sau khi đắp mặt nạ
Dưỡng da sau khi đắp mặt nạ

Những rủi ro khi đắp mặt nạ với tần suất không hợp lý

Việc đắp mặt nạ quá ít hoặc quá nhiều có thể mang lại nhiều rủi ro cho làn da. Dưới đây là những rủi ro có thể gặp phải khi đắp mặt nạ với tần suất không hợp lý: 

  • Da bị thừa dưỡng chất so với nhu cầu: Đắp mặt nạ quá thường xuyên, đặc biệt là những loại mặt nạ giàu dưỡng chất có thể làm cho da nhận được nhiều dưỡng chất hơn cần thiết. Điều này có thể gây thừa năng lượng, dưỡng chất và làm mất cân bằng tự nhiên của da. 
  • Da mất đi lớp bảo vệ tự nhiên: Đắp mặt nạ quá thường xuyên có thể làm mất lớp bảo vệ tự nhiên, gây ra sự phụ thuộc và các sản phẩm chăm sóc da. Điều này làm cho da trở nên nhạy cảm và khả năng bảo vệ khỏi tác nhân gây hại của da sẽ kém đi. 
Đắp mặt nạ quá thường xuyên sẽ làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên
Đắp mặt nạ quá thường xuyên sẽ làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên
  • Gây ra kích ứng: Tần suất đắp mặt nạ không hợp lý có thể gây kích ứng da, đặc biệt là với làn da nhạy cảm. Các thành phần trong mặt nạ có thể gây dị ứng hoặc kích ứng nếu sử dụng quá mức. 
  • Khiến da mỏng và dễ bị ảnh hưởng bởi tác nhân gây hại: Sử dụng mặt nạ quá thường xuyên có thể làm mỏng lớp biểu bì da, làm cho da trở nên nhạy cảm và dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân gây hại từ môi trường như tia Uv, ô nhiễm, bụi bẩn,… 
Đắp mặt nạ quá thường xuyên sẽ khiến da bị mỏng và dễ bị tổn thương
Đắp mặt nạ quá thường xuyên sẽ khiến da bị mỏng và dễ bị tổn thương

Có nên đắp mặt nạ hàng ngày hay không tùy thuộc vào loại mặt nạ, tình trạng da,… Hy vọng rằng qua bài viết này sẽ giúp các bạn sử dụng mặt nạ đúng cách và biết lựa chọn được loại mặt nạ phù hợp với làn da của mình để giúp da luôn khỏe mạnh và mịn màng. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào thì các bạn hãy liên hệ tới cho Valentine để được chuyên gia tư vấn và giải đáp chi tiết nhé. 

Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, Valentine không chịu trách nhiệm với các trường hợp tự ý áp dụng mà không thông qua sự tư vấn của chuyên gia.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *