Bật mí 11 cách chăm sóc da bằng lá tía tô hiệu quả mà bạn nên biết

5/5 - (1 bình chọn)

Da tươi trẻ và rạng rỡ không còn là ước mơ xa xôi khi bạn biết cách tận dụng những lợi ích đặc biệt của lá tía tô trong quá trình chăm sóc da. Bài viết này Valentine sẽ bật mí cho bạn 11 cách chăm sóc da bằng lá tía tô tại nhà giúp da bạn trở nên khỏe mạnh, sáng bóng và tươi trẻ mỗi ngày. Hãy khám phá những bí quyết làm đẹp tự nhiên và hiệu quả từ lá tía tô ngay bài viết dưới đây!

11 cách chăm sóc da bằng lá tía tô đơn giản, dễ làm

Có rất nhiều phương pháp chăm sóc da bằng lá tía tô đơn giản và dễ thực hiện ngay tại nhà. Từ cách làm trắng bằng lá tía tô giúp làn da sáng mịn đến các biện pháp chăm sóc toàn diện đều mang lại những lợi ích to lớn cho làn da của bạn. Cụ thể các cách chăm sóc da bằng lá tía tô đơn giản, dễ làm tại nhà là:

Rửa mặt bằng nước lá tía tô

Rửa mặt bằng nước lá tía tô thay cho các sản phẩm sữa rửa mặt có sẵn trên thị trường có thể giúp làm sạch da, giảm mụn trứng cá, tăng độ săn chắc da hỗ trợ trong việc trị nám và tàn nhang. 

Rửa mặt bằng nước lá tía tô mang lại rất nhiều lợi ích tốt cho làn da
Rửa mặt bằng nước lá tía tô mang lại rất nhiều lợi ích tốt cho làn da

Tiến hành thực hiện theo các bước sau:

  • Rửa sạch lá tía tô với nước muối để loại bỏ bụi bẩn.
  • Xay nhuyễn lá tía tô để lấy nước cốt sử dụng cho việc rửa mặt.
  • Trong quá trình rửa mặt, hãy thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút.
  • Sau đó, rửa sạch mặt bằng nước ấm và có thể sử dụng nước hoa hồng để se lỗ chân lông nếu muốn.

Xông hơi bằng hỗn hợp tía tô, chanh, muối điều trị mụn

Dùng lá tía tô để xông mặt có thể giúp làm giãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện cho tinh chất thấm sâu vào bên trong da, từ đó làm mềm nhân mụn. Phương pháp này hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá, mụn cám và giảm sưng viêm do mụn bọc.

Điều trị mụn hiệu quả bằng cách xông hơi bằng hỗn hợp tía tô, chanh và muối
Điều trị mụn hiệu quả bằng cách xông hơi bằng hỗn hợp tía tô, chanh và muối

Tiến hành thực hiện theo các bước sau:

  • Rửa sạch 10 lá tía tô và đun chúng cùng với 2 lít nước trong khoảng 7 phút.
  • Khi nước đã sôi, đổ nước chứa tinh chất của lá tía tô ra một thau. Hòa thêm nước cốt chanh, 1 thìa muối hạt và khuấy đều để các thành phần hòa quyện.
  • Đưa mặt gần thau nước sau đó trùm kín đầu bằng khăn để giữ hơi nước không thoát ra ngoài.
  • Thực hiện quá trình xông mặt trong khoảng 20 phút mỗi lần và thực hiện 2-3 lần mỗi tuần. Bạn sẽ thấy tình trạng mụn trên da có sự cải thiện đáng kể.

Làm mờ vết thâm với lá tía tô và muối trắng

Sử dụng mặt nạ từ lá tía tô có thể là giải pháp tại nhà hiệu quả để giảm thâm mụn và làm sáng da. Lá tía tô không chỉ tẩy tế bào chết mà còn giúp làn da thông thoáng.

Lá tía tô và muối trắng có công dụng tẩy tế bào chết và làm thông thoáng làn da
Lá tía tô và muối trắng có công dụng tẩy tế bào chết và làm thông thoáng làn da

Tiến hành thực hiện theo các bước sau:

  • Tiến hành sơ chế tía tô thật sạch: loại bỏ lá úa vàng, rửa sạch và ngâm nước muối.
  • Xay nhuyễn lá tía tô đã sơ chế cùng với muối trắng.
  • Lọc lấy nước cốt, thoa đều nước cốt lên vùng da bị thâm rồi massage nhẹ nhàng.
  • Để yên 20 phút trên mặt rồi rửa sạch lại với nước.

Mặt nạ lá tía tô kết hợp với sữa chua không đường

Tận dụng lá tía tô sẵn có trong bếp kết hợp với sữa chua không đường không chỉ giúp làn da trắng sáng nhanh chóng mà còn ngăn chặn quá trình lão hóa, mang lại cho da vẻ tươi trẻ và khỏe mạnh. Sữa chua chứa nhiều Vitamin và khoáng chất, là nguồn dưỡng chất quý giá giúp nuôi dưỡng da. Đây là một phương pháp làm đẹp da bằng lá tía tô được nhiều chị em lựa chọn và tin dùng trong thời gian qua. 

Mặt nạ lá tía tô kết hợp với sữa chua không đường dễ làm tại nhà
Mặt nạ lá tía tô kết hợp với sữa chua không đường dễ làm tại nhà

Tiến hành thực hiện theo các bước sau:

  • Bắt đầu bằng việc rửa sạch lá tía tô và ngâm trong nước muối từ 15 đến 30 phút.
  • Tiếp theo xay nhuyễn lá tía tô với một lượng nước vừa đủ. 
  • Sau đó trộn đều nửa hộp sữa chua không đường với lá tía tô đã được xay nhuyễn.
  • Thoa hỗn hợp này lên da, để yên trong khoảng 10 phút.
  • Cuối cùng rửa mặt lại bằng nước sạch.

Lá tía tô và mật ong nguyên chất giúp dưỡng ẩm và mềm mịn da

Lá tía tô và mật ong nguyên chất đều có công dụng giúp dưỡng ẩm và làm mềm mịn da. Lá tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa và Axit Linoleic giúp cung cấp dưỡng chất cho da, trong khi mật ong lại có công dụng giữ ẩm và có khả năng làm dịu da. Kết hợp giữa lá tía tô và mật ong tạo thành một phương pháp tự nhiên để nuôi dưỡng làn da, mang lại cảm giác mềm mại và mịn màng.

Lá tía tô và mật ong nguyên chất giúp dưỡng ẩm và mềm mịn da
Lá tía tô và mật ong nguyên chất giúp dưỡng ẩm và mềm mịn da

Tiến hành thực hiện theo các bước sau:

  • Rửa sạch lá tía tô và ngâm trong nước muối khoảng 15 – 30 phút.
  • Xay nhuyễn lá tía tô cùng với một ít nước để tạo hỗn hợp có độ sệt.
  • Trộn đều hỗn hợp trên với 2 – 3 thìa mật ong.
  • Thoa đều hỗn hợp lên mặt và giữ trong khoảng 10 – 15 phút, sau đó rửa sạch lại.

Mặt nạ tía tô và dầu dừa giúp trắng da hiệu quả

Nếu bạn mong muốn có làn da mềm mại và sáng bóng, hãy thử áp dụng phương pháp làm đẹp bằng lá tía tô kết hợp với dầu dừa. Dầu dừa chứa nhiều Vitamin và khoáng chất, đặc biệt là Vitamin E nên giúp nuôi dưỡng làn da và giữ cho nó luôn trắng sáng. Hơn nữa, dầu dừa còn có khả năng kiểm soát sự hình thành của Melanin làm mờ thâm nám và đồng thời bảo vệ da khỏi tác động có hại từ tia UV.

Mặt nạ tía tô và dầu dừa giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng hiệu quả
Mặt nạ tía tô và dầu dừa giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng hiệu quả

Tiến hành thực hiện theo các bước sau:

  • Rửa sạch và ngâm lá tía tô với nước muối trong khoảng 15 – 30 phút.
  • Xay nhuyễn lá tía tô cùng với ít nước để tạo ra hỗn hợp đặc sệt.
  • Thêm khoảng 1 thìa dầu dừa vào hỗn hợp và trộn đều.
  • Thoa hỗn hợp lên mặt sau đó giữ nguyên khoảng 10 phút. 
  • Cuối cùng rửa sạch da mặt với nước lạnh.

Kết hợp tía tô và dầu oliu giúp dưỡng sáng da

Làm đẹp bằng lá tía tô kết hợp với dầu oliu là một cách hiệu quả để tận dụng các lợi ích của cả hai thành phần này. Dầu oliu là loại dầu thực vật giàu chất béo lành mạnh, chất chống oxy hóa và Vitamin E có khả năng hỗ trợ làm sáng da

Ngoài ra, hàm lượng chất hữu cơ cao trong dầu oliu cũng giúp da trở nên trắng hồng. Đồng thời có tác dụng kháng viêm, chữa lành tổn thương và làm dịu làn da. Cùng với lá tía tô, bạn có thể tận dụng những lợi ích này để có làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Lá tía tô và dầu oliu có tác dụng kháng viêm, chữa lành tổn thương và làm dịu làn da.
Lá tía tô và dầu oliu có tác dụng kháng viêm, chữa lành tổn thương và làm dịu làn da.

Tiến hành thực hiện theo các bước sau:

  • Rửa kỹ lá tía tô với nước, sau đó cho vào máy xay nhuyễn.
  • Trộn thêm 2 thìa cà phê dầu oliu vào hỗn hợp vừa xay xong.
  • Trộn đều hỗn hợp, đắp mặt từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.

Dưỡng trắng da với hỗn hợp lá tía tô và bia

Bia lên men từ ngũ cốc như lúa mạch, lúa mì,… nên chứa nhiều Vitamin E và Vitamin B hỗ trợ dưỡng sáng, chống oxy hóa và làm mịn da. Chất men trong bia cũng có khả năng làm sạch bề mặt da, se khít lỗ chân lông tự nhiên và làm tăng sự đàn hồi cho làn da.

Lá tía tô và bia hỗ trợ dưỡng sáng, chống oxy hóa và làm mịn da.
Lá tía tô và bia hỗ trợ dưỡng sáng, chống oxy hóa và làm mịn da.

Tiến hành thực hiện theo các bước sau:

  • Rửa sạch và ngâm nước muối lá tía tô.
  • Xay nhuyễn 5 – 7 lá tía tô đã sơ chế sạch cùng với 10ml bia.
  • Đắp hỗn hợp trên lên mặt, để yên khoảng 15 phút rồi sau đó rửa sạch lại với nước. Lưu ý nên sử dụng đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt.

Ngoài cách thực hiện trên, bạn cũng có thể nấu tía tô với bia trị nám tàn nhang vô cùng hiệu quả.

Mặt nạ tía tô và chanh trị nám

Cách làm đẹp bằng lá tía tô và chanh là một sự kết hợp tuyệt vời cho những chị em đang gặp phải vấn đề về nám da. Chanh với tính chất làm trắng và làm sáng da, là một thành phần tuyệt vời giúp giảm vết thâm và nám hiệu quả. Nếu bạn đang phải đối mặt với tình trạng này hãy thử ngay cách thực hiện dưới đây để cải thiện làn da của mình.

Lá tía tô và chanh là sự kết hợp tuyệt vời cho chị em đang gặp phải vấn đề về nám da.
Lá tía tô và chanh là sự kết hợp tuyệt vời cho chị em đang gặp phải vấn đề về nám da.

Tiến hành thực hiện theo các bước sau:

  • Chuẩn bị nguyên liệu gồm: ½ quả chanh và khoảng 10 lá tía tô.
  • Xay nhuyễn lá tía tô cùng với nước cốt chanh đã được vắt sẵn tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Thoa hỗn hợp lên các vùng da bị thâm, nám và giữ nguyên trong khoảng 10 phút sau đó rửa lại với nước sạch. Nên thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần để thấy được làn da có sự thay đổi rõ rệt.

Tắm với nước tía tô và ngải cứu

Trong thành phần của ngải cứu có chứa tinh dầu, Flavonoid và các Axit amin như Adenin, Cholin mang lại những lợi ích đặc biệt cho làn da. Những hoạt chất này không chỉ có tác dụng kháng khuẩn mà còn thúc đẩy sự tuần hoàn máu dưới da, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn. Đồng thời giữ cho da được ẩm mượt và làm sáng da hiệu quả. Đây là một phương pháp dưỡng trắng và làm đẹp bằng lá tía tô cực kỳ hiệu quả, được nhiều chị em ưa chuộng từ xưa đến nay.

Tắm với nước tía tô và ngải cứu mang lại nhiều lợi ích đặc biệt cho làn da
Tắm với nước tía tô và ngải cứu mang lại nhiều lợi ích đặc biệt cho làn da

Tiến hành thực hiện theo các bước sau: 

  • Rửa sạch lá tía tô và ngải cứu, sau đó đun sôi cùng 2 lít nước. 
  • Khi nước đã sôi, tắt bếp và đổ nước vào chậu nước lạnh để làm cho nước nguội bớt. 
  • Sử dụng nước này để tắm và thực hiện massage toàn thân trong khoảng 10 phút. 
  • Cuối cùng tắm lại bằng nước sạch. Áp dụng phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần không chỉ mang lại làn da đẹp mà còn tốt cho cơ thể.

Sử dụng tía tô và bột cám gạo làm sáng da

Bột cám gạo chứa nhiều Vitamin và chất chống oxy hóa nên có thể được sử dụng để giúp cải thiện tình trạng da sạm đen, sần sùi và ngăn ngừa quá trình lão hóa.

Sử dụng tía tô và bột cám gạo làm sáng da, ngăn ngừa quá trình lão hóa
Sử dụng tía tô và bột cám gạo làm sáng da, ngăn ngừa quá trình lão hóa

Tiến hành thực hiện theo các bước sau:

  • Lá tía tô đã được sơ chế sạch đem đi xay nhuyễn, lọc lấy phần nước cốt.
  • Trộn đều 2 thìa cám gạo với phần nước cốt trên để tạo thành hỗn hợp mặt nạ.
  • Đắp hỗn hợp trên lên da khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Lý do vì sao tía tô có tác dụng hiệu quả với chăm sóc da

Tía tô được biết đến là một loại thảo mộc tự nhiên có nhiều tác dụng tích cực đối với làn da nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung. Dưới đây là những lý do giải thích tại sao tía tô có tác dụng hiệu quả trong việc chăm sóc da:

  • Cung cấp Kẽm, Vitamin C, Axit linolei: Lá tía tô chứa nhiều dưỡng chất như Vitamin A, Vitamin C, cùng với các khoáng chất như Sắt, Canxi, Photpho, Kẽm, Magie và chất chống oxy hóa. Các thành phần này giúp ức chế quá trình hình thành Melanin tối màu, hỗ trợ cải thiện màu sắc của làn da. Ngoài ra lá tía tô còn có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm với hiệu quả cao.
  • Giảm mụn: Lá tía tô có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm nhờ thành phần Axit linoleic, do đó giúp giảm mẩn đỏ và sưng tấy trên da do mụn. 
  • Ngăn ngừa lão hóa: Lá tía tô chứa nhiều Omega-3 giúp làm dịu, phục hồi và bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do gây oxy hóa. Đồng thời thành phần Flavonoid trong tía tô có khả năng ngăn ngừa tổn thương do gốc tự do, giữ cho làn da trở nên săn chắc và giảm nguy cơ lão hóa sớm.
  • Tẩy tế bào chết: Tía tô có khả năng nhẹ nhàng loại bỏ tế bào da chết, giúp da trở nên mịn màng và tươi mới hơn.
  • Dưỡng ẩm, làm mịn da: Axit Linoleic trong lá tía tô được ví như “chất làm mềm” vì giúp ngăn chặn sự mất nước và duy trì độ ẩm cho da. Ngoài ra, dưỡng chất này khi hấp thụ qua da còn có khả năng làm dịu các vết viêm.
  • Làm trắng da: Tác động chống oxy hóa của Vitamin C giúp làm trắng da bằng cách giảm sản xuất melanin khiến da trở nên sáng hơn.
  • Tái tạo và phục hồi da tổn thương: Chất chống oxy hóa có trong lá tía tô đóng góp lớn vào việc ngăn chặn tổn thương trên da và hỗ trợ quá trình chữa lành vết thương một cách hiệu quả.
Tía tô mang lại lợi ích gì trong quá trình làm đẹp cho làn da? 
Tía tô mang lại lợi ích gì trong quá trình làm đẹp cho làn da?

Lưu ý khi chăm sóc da bằng lá tía tô

Khi chăm sóc da bằng lá tía tô, bạn cần lưu ý những điều sau đây để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

  • Sử dụng lá tía tô từ nguồn gốc rõ ràng, tươi mớiđã được rửa sạch để tránh vi khuẩn và tạp chất.
  • Lá tía tô nên được sử dụng ngay sau khi chế biến để tận dụng tối đa các dưỡng chất có trong lá.
  • Không nên sử dụng lá tía tô quá thường xuyên để làm đẹp vì có thể gây mòn da, làm da trở nên mỏng hơn và dễ bắt nắng cũng như gây kích ứng cho da. Để an toàn, tốt nhất là chỉ nên sử dụng lá tía tô tối đa 2 – 3 lần mỗi tuần.
  • Trước khi áp dụng lên toàn bộ da, hãy thử nghiệm trên một phần nhỏ da để đảm bảo không có dấu hiệu kích ứng hay dị ứng.
  • Nếu có dấu hiệu như đỏ, ngứa hoặc khó chịu, ngưng ngay việc sử dụng lá tía tô và tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu.
  • Hiệu quả của lá tía tô thường xuất hiện sau một thời gian sử dụng đều đặn, vì vậy hãy kiên nhẫn và duy trì quy trình chăm sóc da.
  • Luôn sử dụng kem chống nắng khi sử dụng lá tía tô để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV. Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và đeo mũ, áo, kính râm.
  • Phụ nữ có thai nên hạn chế sử dụng lá tía tô để đảm bảo an toàn cho thai nhi, vì có thể ảnh hưởng đến thai nghén.
  • Những người có thân nhiệt cao hoặc dị ứng với lá tía tô nên tránh áp dụng các phương pháp chăm sóc da này vì có thể khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn.
  • Bạn có thể kết hợp lá tía tô với các sản phẩm dưỡng da khác để tăng cường hiệu quả chăm sóc da của mình.

Trên đây là một số cách chăm sóc da bằng lá tía tô mà Valentine muốn chia sẻ đến bạn đọc. Hy vọng những thông tin trên có thể bổ sung vào vốn kiến thức làm đẹp của nhiều chị em hơn nữa. Kiên trì áp dụng những cách trên trong một khoảng thời gian đủ dài da bạn sẽ cải thiện trắng sáng rõ rệt. Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, Valentine không chịu trách nhiệm với các trường hợp tự ý áp dụng mà không thông qua sự tư vấn của chuyên gia.

Lưu ý: Bài viết trên chỉ mang tính chất tham khảo, Valentine không chịu trách nhiệm với các trường hợp tự ý áp dụng mà không thông qua sự tư vấn của chuyên gia.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *