Bà bầu có dùng kem dưỡng da được không? 5 Lưu ý CẦN BIẾT

Trong hành trình 9 tháng 10 ngày mang thai, nhiều bà bầu đặt ra câu hỏi về việc chăm sóc tóc và sử dụng các sản phẩm dưỡng da. Một trong những thắc mắc phổ biến là bà bầu có dùng kem dưỡng da được không? Hãy cùng tìm hiểu và giải đáp thắc mắc này từ góc độ của chuyên gia để giúp bà bầu có thể tự tin và an tâm hơn trong quá trình dưỡng da làm đẹp, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và thai nhi. 

Tìm hiểu bà bầu có dùng kem dưỡng da được không?

Bà bầu hoàn toàn có thể sử dụng kem dưỡng da trong giai mang thai. Bởi trong thời kỳ này, nội tiết tố trong cơ thể mẹ bầu sẽ có sự thay đổi, ảnh hưởng đến tâm lý, sinh lý khiến làn da trở nên khô, sạm, mụn, nám,… Việc sử dụng kem dưỡng da đúng cách sẽ giúp mẹ bầu duy trì làn da tươi tắn, xinh đẹp và rạng rỡ. Tuy nhiên, mẹ bầu cần lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da có thành phần lành tính, an toàn, không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.  

Xem thêm:

Tìm hiểu bà bầu có dùng kem dưỡng da được không?
Tìm hiểu bà bầu có dùng kem dưỡng da được không?

Lợi ích khi sử dụng kem dưỡng da cho bà bầu

Sử dụng kem dưỡng da mang lại nhiều lợi ích cho bà bầu, giúp duy trì làn da khỏe mạnh và giảm các vấn đề da thường gặp trong thời kỳ mang thai. Dưới đây là những lợi ích khi sử dụng kem dưỡng da cho bà bầu: 

  • Cung cấp độ ẩm cho da: Da bà bầu thường dễ bị khô và bong tróc do thay đổi nội tiết tố. Kem dưỡng da giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giữ cho da mềm mại và mịn màng.
  • Ngăn ngừa các vấn đề về da: Kem dưỡng da có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề về da thường gặp trong thai kỳ như nám da, tàn nhang, mụn,…
  • Giảm thiểu căng thẳng: Việc chăm sóc da bằng kem dưỡng da có thể giúp mẹ bầu thư giãn và giảm căng thẳng.
  • Tăng cường sự tự tin: Khi có một làn da khỏe mạnh, mẹ bầu sẽ cảm thấy tự tin hơn về bản thân.
  • Tăng cường độ đàn hồi cho da: Các loại kem chống lão hóa giúp tăng cường độ đàn hồi cho da, giảm nguy cơ xuất hiện nếp nhăn và rạn da trong quá trình mang thai. 
Lợi ích khi sử dụng kem dưỡng da cho bà bầu
Lợi ích khi sử dụng kem dưỡng da cho bà bầu

Những thành phần nên tránh trong kem dưỡng da cho mẹ bầu

Trong quá trình lựa chọn kem dưỡng da cho mẹ bầu, việc tránh những thành phần có thể gây hại cho sức khỏe của thai nhi là quan trọng. Dưới đây là một số thành phần trong kem dưỡng da tuyệt đối không nên sử dụng trong thời kỳ mang thai

Benzoyl peroxide

Benzoyl Peroxide – một thành phần thường xuất hiện trong các sản phẩm chăm sóc da trị mụn, là một chất được khuyến cáo tránh sử dụng khi đang mang thai. Điều này là do thành phần này có nguy cơ tiềm ẩn về ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của em bé trong tử cung.

Mẹ bầu nên tránh kem dưỡng da có chứa Benzoyl Peroxide
Mẹ bầu nên tránh kem dưỡng da có chứa Benzoyl Peroxide

Hương liệu, chất tạo mùi

Hương liệu và chất tạo mùi thơm thường xuất hiện trong nhiều sản phẩm mỹ phẩm và chúng không được khuyến khích trong thời kỳ mang thai. Kể cả việc sử dụng các sản phẩm như sữa tắm có hương thơm nên được thực hiện một cách cẩn trọng để đảm bảo an toàn cho thai nhi.

Hương liệu và chất tạo màu nhân tạo có thể gây hại cho mẹ và thai nhi
Hương liệu và chất tạo màu nhân tạo có thể gây hại cho mẹ và thai nhi

Retinoids

Retinoids là các dẫn xuất của vitamin A, thường có trong các sản phẩm tẩy tế bào chết, thuốc trị mụn,… Nếu sử dụng quá mức trong thời kỳ mang thai có thể gây ra nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi. 

Retinoids có thể gây dị tật bẩm sinh ở thai nhi
Retinoids có thể gây dị tật bẩm sinh ở thai nhi

Hydroquinone

Hydroquinone là một chất thường xuất hiện trong các kem làm trắng da và kem trị nám, có khả năng thẩm thấu rất cao, lên đến 45%. Vì vậy,  nếu sử dụng trong thời kỳ mang thai, có thể gây nguy cơ ngộ độc và tăng rủi ro quái thai.

Mẹ bầu nên tránh sử dụng kem dưỡng da có chứa thành phần Hydroquinone
Mẹ bầu nên tránh sử dụng kem dưỡng da có chứa thành phần Hydroquinone

Axit Salicylic (BHA)

Axit Salicylic (BHA) được biết đến với khả năng trị mụn trứng cá, tẩy tế bào chết và làm sạch lỗ chất lông, thường xuất hiện trong các sản phẩm kem dưỡng trắng da. Tuy nhiên, Axit Salicylic, đặc biệt là dạng uống, có khả năng gây nguy cơ dị tật bẩm sinh

Do đó, bà bầu nên hạn chế sử dụng Axit Salicylic, thay vào đó có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng nhẹ hơn như Axit Glycolic, Axit Lactic, Axit Mandelic để đảm bảo an toàn cho thai kỳ.

BHA có khả năng tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi
BHA có khả năng tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi

Avobenzone, oxybenzone, homosalate, methyl anthranilate…

Kem chống nắng chứa các thành phần như Avobenzone, Oxybenzone, Homosalate, Methyl Anthranilate,… có thể gây rối loạn nội tiết tố và dẫn các vấn đề thần kinh. Điều này làm tăng nguy cơ phát triển chứng tăng động giảm chú ý (ADHD) và gây béo phì ở trẻ sau khi chúng ra đời.

Mẹ bầu nên tránh sử dụng kem chống nắng có chứa thành phần gây hại
Mẹ bầu nên tránh sử dụng kem chống nắng có chứa thành phần gây hại

Paraben

Paraben là chất bảo quản, được sử dụng các loại mỹ phẩm để nhằm gia tăng thời gian sử dụng. Chất này có khả năng gây kích ứng da và nguy cơ ung thư (mặc dù chưa có nghiên cứu cụ thể nhưng paraben đã được phát hiện trong các tế bào ung thư khi xét nghiệm). Nếu bà bầu thường xuyên tiếp xúc với Paraben sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát triển và cân nặng của thai nhi, thậm chí nghiêm trọng hơn còn gây nguy cơ sảy thai.

Paraben trong kem dưỡng da có thể gây nguy cơ sảy thai
Paraben trong kem dưỡng da có thể gây nguy cơ sảy thai

Aluminum chloride hexahydrate

Aluminum Chloride Hexahydrate là chất muối nhôm – một thành phần thường xuất hiện trong các sản phẩm lăn khử mùi. Phụ nữ mang thai nên chú ý không sử dụng bất kỳ sản phẩm nào chứa muối nhôm để ngăn ngừa nguy cơ ung thư vú và bệnh Alzheimer. 

Sử dụng mỹ phẩm có chứa muối nhôm có thể khiến bà bầu mắc ung thư vú
Sử dụng mỹ phẩm có chứa muối nhôm có thể khiến bà bầu mắc ung thư vú

Tinh dầu

Có nhiều loại tinh dầu tự nhiên, tuy nhiên không phải tất cả đều có thể sử dụng cho bà bầu. Ví dụ, tinh dầu oải hương có thể gây co thắt tử cung, tinh dầu cây xô thơm và tinh dầu hương thảo có thể gây chảy máu và tăng huyết áp. do đó, mẹ bầu cần phải lựa chọn cẩn thận trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn. 

Không phải loại tinh dầu nào cũng có thể sử dụng được cho bà bầu
Không phải loại tinh dầu nào cũng có thể sử dụng được cho bà bầu

Cách lựa chọn kem dưỡng da cho bà bầu

Sử dụng các loại kem dưỡng da phù hợp sẽ giúp các bà bầu đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình chăm sóc da cho giai đoạn thai kỳ. Cách lựa chọn kem dưỡng da cho bà bầu như sau: 

Ưu tiên các sản phẩm dưỡng da tự nhiên an toàn, lành tính

Khi lựa chọn kem dưỡng da cho bà bầu, các bạn nên ưu tiên sản phẩm có thành phần thiên nhiên lành tính, an toàn như dầu Argan, dầu hạnh nhân, dầu cám gạo,… Những sản phẩm này sẽ giúp cải thiện làn da của mẹ bầu một cách hiệu quả, đồng thời không gây hại cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. 

Ưu tiên các sản phẩm dưỡng da tự nhiên an toàn, lành tính
Ưu tiên các sản phẩm dưỡng da tự nhiên an toàn, lành tính

Lựa chọn thương hiệu uy tín

Thương hiệu uy tín là một trong những vấn đề quan trọng mà bạn cần lưu ý khi lựa chọn kem dưỡng da cho bà bầu. Nên lựa chọn sản phẩm từ những thương hiệu uy tín, chất lượng, có kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất mỹ phẩm cho bà bầu. Điều này giúp bà bầu tránh mua phải sản phẩm kém chất lượng, gây hại cho chính bản thân và thai nhi.

Lựa chọn thương hiệu uy tín
Lựa chọn thương hiệu uy tín

Địa chỉ mua chính hãng

Mẹ bầu nên mua sản phẩm dưỡng da tại các cửa hàng uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo mua được sản phẩm chất lượng và chính hãng. Tránh mua sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc xuất xứ, hàng giả, hàng kém chất lượng gây hại cho sức khỏe của cả mẹ và bé. 

Địa chỉ mua các sản phẩm chăm sóc da cho bà bầu chính hãng
Địa chỉ mua các sản phẩm chăm sóc da cho bà bầu chính hãng

Tham khảo ý kiến bác sĩ

Nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm kem dưỡng da nào để được tư vấn sản phẩm phù hợp với loại da và tình trạng da của mẹ bầu. Điều này giúp mẹ bầu đảm bảo an toàn và sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp. 

Tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn được sản phẩm chăm sóc da phù hợp với bà bầu
Tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn được sản phẩm chăm sóc da phù hợp với bà bầu

Gợi ý quy trình dưỡng da cơ bản cho bà bầu

Bất kỳ ai không riêng gì bà bầu thì đều cần phải dưỡng da theo một quy trình nhất định để mang lại hiệu quả dưỡng da tốt nhất. Dưới đây là gợi ý quy trình dưỡng da cơ bản cho bà bầu: 

Quy trình chăm sóc da cho mẹ bầu vào buổi sáng

Dưỡng da vào buổi sáng rất quan trọng để giúp duy trì làn da rạng rỡ và tươi tắn suốt cả cả ngày. Quy trình chăm sóc da cho mẹ bầu vào buổi sáng được thực hiện theo các bước như sau: 

  • Rửa mặt bằng nước sạch: Rửa mặt bằng nước sạch, sử dụng sữa rửa mặt dành dịu nhẹ để loại bỏ dầu nhờn và tạp chất bám trên da mặt sau một đêm dài. Mẹ bầu nên sử dụng những loại sữa rửa mặt có chiết xuất từ thành phần tự nhiên như nha đam, yến mạch, hạnh nhân,… Không nên sử dụng sữa rửa mặt có tác dụng dưỡng trắng da, trị mụn,… để tránh gây ảnh hưởng đến thai nhi. 
  • Dùng nước hoa hồng cân bằng da: Áp dụng nước hoa hồng nhẹ nhàng lên da để cân bằng độ pH và làm dịu da. Mẹ bầu nên sử dụng những loại nước hoa hồng không chứa cồn, có tác dụng cân bằng độ ẩm và làm sạch nhẹ nhàng, đồng thời không gây kích ứng. 
  • Sử dụng serum dưỡng da: Sử dụng serum dưỡng da để giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da, giúp da mịn màng và ngăn ngừa các vấn đề thường gặp. Với mẹ bầu thì chỉ nên sử dụng những loại serum có tác dụng chủ yếu là cấp ẩm để ngăn ngừa tình trạng lão hóa, nám, tàn nhang,… Tuyệt đối không được sử dụng các loại serum có tác dụng dưỡng trắng, chứa Corticoid, thành phần trị mụn,… 
  • Khóa ẩm bằng kem dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm để giúp khóa ẩm, ngăn ngừa bị thoát ẩm và duy trì độ ẩm cho da. Mẹ bầu nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần cấp ẩm lành tính như Acid Hyaluronic, dầu dừa, vitamin E,… để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. 
  • Bôi kem chống nắng vật lý: Bôi kem chống nắng vật lý ở bước cuối cùng trong quy trình skincare buổi sáng cho bà bầu để giúp bảo vệ vệ da, ngăn ngừa tác động của tia UV lên da, giảm thiểu sự hình thành nám, sạm, tàn nhang,… Bà bầu nên lựa chọn kem chống nắng vật lý có chứa thành phần Zinc Oxide, Titanium Dioxide,… sẽ an toàn hơn so với kem chống nắng hóa học hoặc chống nắng dạng xịt. 
Quy trình chăm sóc da cho mẹ bầu vào buổi sáng
Quy trình chăm sóc da cho mẹ bầu vào buổi sáng

Quy trình chăm sóc da cơ bản vào buổi tối cho mẹ bầu

Chăm sóc da buổi tối không chỉ giúp mẹ bầu được thư giãn mà còn giúp làn da được tái tạo và phục hồi sau một ngày dài. Quy trình chăm sóc da cơ bản vào buổi tối cho mẹ bầu như sau: 

  • Tẩy trang nhẹ nhàng: Sử dụng các sản phẩm tẩy trang phù hợp để giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn hoặc lớp trang điểm tích tụ trên da cả ngày. Mẹ bầu nên sử dụng tẩy trang dạng dầu, giúp làm sạch sâu mà không làm mất độ ẩm tự nhiên, đồng thời hạn chế tình trạng mụn ẩn, mụn viêm trong suốt thai kỳ. 
  • Rửa mặt bằng sữa rửa mặt: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, lành tính để làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông, cuốn trôi đi hết tạp chất tích tụ mà ở bước tẩy trang chưa loại bỏ hết. 
  • Dùng nước hoa hồng: Sử dụng nước hoa hồng để giúp cân bằng độ pH cho da, ngăn ngừa da bị khô căng sau khi rửa mặt. Ngoài ra, đây còn là bước giúp da hấp thụ dưỡng chất từ các bước skincare tiếp theo tốt hơn. 
  • Sử dụng serum dưỡng da: Sử dụng serum dưỡng da vào buổi tối cũng giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da, giúp làn da phục hồi, khỏe mạnh nhanh chóng. 
  • Bôi kem dưỡng ẩm: Bôi kem dưỡng ẩm để giúp giữ ẩm, ngăn ngừa thoát ẩm và dưỡng chất qua da, giúp làn da duy trì sự căng mịn và rạng rỡ. 
Quy trình chăm sóc da cho mẹ bầu vào buổi tối
Quy trình chăm sóc da cho mẹ bầu vào buổi tối

Lưu ý những gì khi dùng kem dưỡng da cho bà bầu

Sử dụng kem dưỡng da cho bà bầu đúng cách sẽ giúp mẹ bầu duy trì được làn da tươi tắn, rạng rỡ và tự tin hơn. Tuy nhiên, khi dùng kem dưỡng da, các bà bầu cũng nên lưu ý đến những điều sau: 

  • Hạn chế dùng sản phẩm dưỡng da trong 3 tháng đầu: 3 tháng đầu thai kỳ là thời điểm vàng để thai nhi phát triển khỏe mạnh. Vì vậy, trong giai đoạn này, mẹ bầu nên hạn chế sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chứa hóa chất mạnh để đảm bảo an toàn cho mẹ và thai nhi.  
  • Tránh các sản phẩm dưỡng da trị mụn, thuốc uốn nhuộm tóc, sơn móng tay: Kem trị mụn, thuốc uốn, nhuộm tóc, sơn móng tay,… đều là những sản phẩm có chứa thành phần hóa học gây hại cho thai nhi. Vì vậy mẹ bầu không nên sử dụng, thay vào đó có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng da nhẹ nhàng.
Bà bầu nên tránh các sản phẩm dưỡng da trị mụn, thuốc uốn nhuộm tóc, sơn móng tay
Bà bầu nên tránh các sản phẩm dưỡng da trị mụn, thuốc uốn nhuộm tóc, sơn móng tay
  • Hạn chế trang điểm đậm: Tránh trang điểm quá mạnh, đặc biệt là mắt và môi, để giảm tiếp xúc với các chất hóa học trong mỹ phẩm.
  • Cần chọn sản phẩm kỹ càng, tránh sử dụng hàng giả, hàng nhái: Mua sản phẩm từ các nguồn uy tín, chính hãng và có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Điều này giúp mẹ bầu mua được sản phẩm chất lượng, an toàn, tránh hàng giả, hàng nhái hay kém chất lượng gây hại cho thai nhi.  
  • Kết hợp với chế độ ăn uống và ngủ nghỉ khoa học: Sự cân bằng giữa chăm sóc da bên ngoài và chế độ dinh dưỡng là quan trọng. Uống đủ nước, ăn uống cân đối sẽ giúp da khỏe mạnh từ bên trong, giúp mẹ bầu luôn xinh đẹp, rạng rỡ kể cả khi không trang điểm. 
Bà bầu nên kết hợp với chế độ ăn uống và ngủ nghỉ khoa học
Bà bầu nên kết hợp với chế độ ăn uống và ngủ nghỉ khoa học

Trên đây là lời khuyên từ chuyên gia cho vấn đề bà bầu có dùng kem dưỡng da được không. Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp cho các mẹ bầu có thêm được nhiều kiến thức hữu ích để lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp trong giai đoạn thai kỳ, mang lại làn da rạng rỡ và tươi tắn trong suốt thai kỳ. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào thì có thể liên hệ tới cho Valentine để được chuyên gia tư vấn chi tiết nhé. 

Lưu ý: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, Valentine không chịu trách nhiệm với các trường hợp tự ý áp dụng mà không thông qua sự tư vấn của chuyên gia.

5/5 - (1 bình chọn)
Bài viết mới nhất
Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *